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Sophrologie pour la grossesse à La Ciotat et Saint-Cyr-sur-Mer

Sophrologue à St Cyr sur Mer et à La Ciotat non loin de Six-Fours-les-Plages et de La Ciotat, je vous accompagne durant toute votre grossesse pour que vous puissiez la vivre sereinement et vous libérez des petits maux qui la jalonnent.

Quand un couple a un désir d'enfant, très souvent la conception de cet enfant ne pose pas de problème particulier.

Cependant pendant sa grossesse, la femme peut ressentir des peurs, des angoisses, peut avoir des difficultés à accepter ses changements physiques et émotionnels ou voir son sommeil perturbé.

Pour d'autres couples, la conception de cet enfant est un long parcours contraignant  générateur de beaucoup d'anxiété.

La sophrologie pour la grossesse adapte sa pratique en périnatalité pendant les parcours difficiles de procréation, infertilité, endométriose, PMA, grossesse pathologique.

Quels sont les principaux bénéfices de la sophrologie dans le domaine de la maternité ?

De trimestre en trimestre, la sophrologie offre à la future maman des techniques pour comprendre et améliorer les différentes étapes de la grossesse comme soulager ses nausées, se détendre et améliorer son sommeil, préserver sa santé en comprenant et en déposant  ses émotions, s'adapter aux modifications de son corps, renforcer les liens d'amour avec son bébé.

Comment la sophrologie peut aider dans le parcours du désir d'enfant ?

De nombreuses technologies modernes apportent des solutions efficaces dans les difficultés à être enceinte, la PMA, les traitements médicaux et chirurgicaux de l'endométriose.

La sophrologie pour la grossesse apportera un soutien dans la prise en charge émotionnelle de la patiente et du couple car les émotions sont importantes dans le désir d'enfant.

La technologie ne doit pas oublier les états psychiques de l'humain.

Comment se projeter tout au long de sa grossesse et se préparer à l'accouchement avec la sophrologie

La sophrologie avec des séances de relaxation, des visualisations et la respiration permet à la future maman et au papa s'il en exprime le besoin de se projeter de mois en mois dans ce projet de naissance.

Une meilleure écoute et une meilleure connaissance de son corps, l'acceptation des transformations physiques et physiologiques, la préparation aux différents examens de la grossesse, à une césarienne, à l'organisation de la maison, à la gestion de l'activité professionnelle sont autant de motifs de consultation chez votre sophrologue installée à La Ciotat et Saint-Cyr-sur-Mer près de La Ciotat et de Six-Fours-les-Plages.

Tisser des liens privilégiés avec son bébé, inventer une autre sexualité pendant la grossesse, avoir une alimentation saine pour bien nourrir son enfant, ne pas craindre l'accouchement ni la péridurale, s'informer sur l'allaitement, se préparer à son rôle de parent sont autant de sujets que la femme enceinte peut aborder et gérer avec la sophrologie pour la grossesse.

La femme, le couple alors vit à fond cette belle expérience qu'est la grossesse et l'accouchement

Les 7 cours de préparation à l'accouchement pris en charge par la Sécurité Sociale sont dispensés par des sages-femmes hospitalières ou libérales qui ont les compétences et connaissances obstétricales nécessaires. Il convient alors de se renseigner sur le site de l'Ordre des sages femmes régional ou sur l'annuaire des sages-femmes libérales.

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